“静观爆米花”包含45个静观小锦囊，分为五大类，并以不同颜色标示。每个小锦囊都包含简单的静观小活动，希望家长及孩子能够透过进行这些活动更好地照顾自己的情绪，并增进亲子之间的交流，建立更深的情感联系，将静观融入生活。
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